Vetarm recept voor havermout pap

1 l magere melk
12 el havermout
suiker naar smaak

Breng de magere melk aan de kook. Strooi de havermout er onder goed roeren door. Voeg suiker naar smaak toe. Kook de pap vervolgens in ongeveer 12 minuten gaar.

Dit recept bevat 4,9 g LCT-vet
Per portie bevat dit recept 0,7 g LCT-vet

Zie ook: Griesmeelpap